【育聰】記得慢,還容易忘!注意力不集中暗藏的4大危害,一定要警惕!
發(fā)布日期:
2026-05-21
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【育聰】記得慢,還容易忘!注意力不集中暗藏的4大危害,一定要警惕!

孩子課文記不住,“嗯...這個...然后”,磕磕絆絆的;

昨天記下來的單詞,今天就忘了,默寫總出錯;

讓孩子做一件事,轉(zhuǎn)頭就忘,總要再三強(qiáng)調(diào)...

父母急得不可開交,打也打了,罵也罵了,到頭來成績沒上去,反而給孩子造成了不小的心理壓力。

其實,孩子記性差,是注意力無法集中導(dǎo)致的。

所以,孩子寫作業(yè)、背課文,就比其他同學(xué)要花費(fèi)更多時間,但效率卻低很多。

家長可能會困惑:那孩子注意力到底是為什么這么差呢?

01、生理原因

感覺統(tǒng)合發(fā)展不成熟。


在大腦后下方腦干的前面,有個微小的雷達(dá)式感應(yīng)器官,叫前庭神經(jīng)核,它是大腦的門檻。


前庭器官告訴我們頭和身體的方向,再通過脊髓椎體神經(jīng)體系將信息傳達(dá)到身體各部分,通知肌肉的收縮和運(yùn)動,再將這種肌肉和關(guān)節(jié)信息傳回前庭和小腦,以此來保證身體的平衡。


如果前庭信息處理不良,身體便無法達(dá)成感覺的統(tǒng)合,就會導(dǎo)致孩子容易發(fā)脾氣、注意力不集中、好動不安、不聽指揮,甚至有些笨手笨腳等。

孩子在12歲后基本屬于正常成人的狀態(tài),如果依然存在注意力不集中的現(xiàn)象,排除生理原因后,還需要進(jìn)行專業(yè)、系統(tǒng)的培養(yǎng)和訓(xùn)練才能得到有效的矯正。

02、教育原因

家長過度保護(hù)和過度限制。


過度的保護(hù)會導(dǎo)致孩子形成嬌生慣養(yǎng)的性格,自制力差。過度保護(hù)、過度陪讀陪學(xué)、過度監(jiān)督,實際上等于代替孩子的注意力,孩子的注意力就可能得不到正常和常態(tài)環(huán)境下的發(fā)展。過度限制,則縮小了孩子注意的范圍,同樣抑制孩子注意的發(fā)展。

03、環(huán)境原因

為孩子提供不適當(dāng)?shù)沫h(huán)境,如玩具太多、室內(nèi)裝飾太花哨、教育者的角色太繁雜(爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆,且教育理念不統(tǒng)一,觀點不一致,相互干擾)等也容易讓孩子眼花繚亂、無所適從,對做事情的態(tài)度認(rèn)知模糊、無從下手,注意力無法專注。

危害1、學(xué)習(xí)成績差

上課難集中注意力,走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引,對老師的講課內(nèi)容一知半解。
作業(yè)拖沓,學(xué)習(xí)效率低下,嚴(yán)重影響成績。

危害2、缺乏自信心

在沉重的學(xué)習(xí)壓力下,注意力不集中的學(xué)生很容易被定位為“問題學(xué)生”。

考試成績差,不被老師、同學(xué)喜歡,還會被父母責(zé)罵,久而久之,孩子的自信心就會受到傷害。

長期經(jīng)歷學(xué)習(xí)上的挫折,很多孩子容易自卑、膽小怯懦。

危害3、人際關(guān)系交往困難

經(jīng)常沖動任性、注意力不集中的孩子情緒不穩(wěn)定,容易和同學(xué)發(fā)生沖突或打架,很難與同學(xué)建立正常朋友關(guān)系

上課經(jīng)常搞小動作,會造成師生關(guān)系不融洽。

自控能力差,還會給孩子造成很大的壓力,為一點雞毛蒜皮的小事就可能和父母產(chǎn)生矛盾,破壞親子關(guān)系。

危害4、無自控能力

孩子的自我控制能力弱,無論是語言和行為都會具有攻擊性;當(dāng)受到壓力時,沖動行為更加嚴(yán)重。

這類孩子又很容易受不良影響和引誘,可發(fā)生打架斗毆、說謊偷竊,甚至走上犯罪的道路。


注意力是孩子一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),沒有注意力,孩子學(xué)什么都是三分鐘熱度。

孩子的注意力,需要從小培養(yǎng),可以通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓(xùn)練得到提升。


-  The end -


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